hellow kembali lagi dengan catatan kesehatan yang tidak hentinya memberika informasi tentang kesehatan serta tips dan trik nya.kali ini saya akan memberikan manfaat tentang biji pepaya , mendengar hal tersebut pasti sahabat tidak akan percaya bukan , iya itu bagi orang yang belum membaca artikel ini heheee.....pepaya adalah salah satu buah yang memiliki banyak kandungan nutrisi yang penting bagi kesehatan tubuh , tapi tidak itu saja buah ini bermanfaat bagi kesehatan kulit . sudah banyak yang mengatakan tentang manfaat pepaya bagi kesehatan tubuh , tapi tahukah anda ternyata bukan habya buahnya saja yabg bermanfaat bagi kesehatan , tapu biji pepaya juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh .banyak orang yang membuang biji pepaya karna dianggap sebagai limbah, tapi ini bagi orang yang belum mengetahui manfaatnya .
nah pada kesempatan kali ini saya akan memberikan " tentang manfaat biji pepaya " yang sebagian orang menganggap ini sebagai limbah.caranya kamu bisa dengan mengkonsumsinya secara langsung atau mengolah nya dengan menjadikannya bubuk atau yang lainnya. tapi yang perlu diperhatikan adalah bagi orang yang memiliki alergi terhadap getah yang ada di biji pepaya , sebaiknya tidak mengkonsumsi biji pepaya ini agar tidak terjadi apa - apa pada kesehatannya.
nah berikut ini manfat biji pepata bagi kesehatan.
manfaat biji pepaya diantaranya :
1. baik untuk kesehatan pencernaan
manfaat biji pepaya yang pertama adalah baik untuk kesehatan pencernaan . nah disini ada yang mengalami gangguan pencernaan ? nah jika ada , sangat disarankan untuk mengkonsumsi biji pepaya . mengapa.demikian ?begini penjelasannya dikarnakan biji pepaya memiliki enzim antibakteri yang dapat membantu menghancurkan sel racun yang ada di tubuh dan yang pastinya berbahaya bagi kesehatan . caranya yaitu dengan mengkonsumsi 1 sendok biji pepaya setiap hari untuk hasil terbaik , bisa langsung atau di tumbuk .
2. mencegah kanker
manfaat biji pepaya yaitu juga dapat mencegah kanker . kok bisa cuma biji pepaya dapat mencegah kanker ...? begini penjelasannya phytonutrient isothiocyanate yang terkandung dalam biji pepaya dapat mengurangi resiko kanker . biji pepaya juga memiliki fungsi lain diantaranya detox bagi tubuh . detox adalah
biji pepaya ini ternyata memiliki antikanker seperti yang sudah di jelaskan di atas. termasuk kanker payudara dan kanker prostant .
3.mengurangi nyeri otot
manfaat biji pepaya juga dapat mengurangi nyeri otot yang sedang kita alami apalagi bagin yang sudah lansia ,maaf sebelumnya ( yang sudah rentan terhadap penyakit) . ada yang menyarankan untuk mengkonsumsi biji pepaya baik untuk kesehatan dan juga dapat mengurangi nyeri otot , hal ini benar .manfaatnya sama seperti biji pepaya yaitu pada biji pepaya terdapat dan terkandung enzim anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi nyeri pada otot . sama seperti yang pertama yaitu cara mengkonsumsinya dengan 1 sendok biji pepaya sehari untuk hasil yang terbaik .
4. kesehatan ginjal
manfaat biji pepaya juga memiliki manfaat pada kesehatan ginjal . ginjal adalah organ ekskresi dalam vertebrata yang berbentuk mirip kacang. Sebagai bagian dari sistem urin, ginjal berfungsi menyaring kotoran (terutama urea) dari darah dan membuangnya bersama dengan air dalam bentuk urin. Cabang dari kedokteran yang mempelajari ginjal dan penyakitnya disebut nefrologi
hal yang satu ini sangat di sarankan agar membantu detox liver . caranya sama yaitu dengan cara mengkonsunsinya secara langsung atau dengan menumbuknya sampai halus.setelah itu ambil exstrak dari biji pepaya yang tadi sudah di tumbuk dan setelah itu tambahkan 1 sendok teh air lemon .minum secara rutin atau juga bisa 2 kali sehari agar mendapat hasil maksimal serta menjaga kesehatan ginjal kita. dan tidak perlu kwatir lagi tentang masalah kesehatan ginjal.
nah itulah beberapa manfaat biji pepaya . ternyata bukan hanya pepayanya saja tetapi bijinya yang sabagian orang menganggapnya limbah teryata juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. mungkin sekian dulu artikel dari saya " tentang manfaat biji pepaya " . semoga informasi tentang kesehatan ini bisa bermanfaat bagi kita dan juga orang - orang didekat kita , terima kasih sudah mengunjungi artikel saya dan jangan segan segan untuk membaca artikel saya , semoga bisa bermanfaat terima kasih .
EmoticonEmoticon